Мяч для фитнеса 75 см (фитбол) арт.0383

ОписаниеПодобные товары
214,50 грн
В наличии
Контактная информация
Адрес: Украина, Киевская обл., Васильков, ул. Гоголя
Написать компании

Описание

Мяч-фитбол гимнастический Размер: 75 см Вес: 1100 грамм Материал: резина Гимнастический мяч для фитнеса ― это всесторонний спортивно-лечебный тренажер, пригодный для лечения, для оздоровления и для коррекции веса. Упражнения с фитболом дают нагрузку на большинство групп мышц, помогают исправить осанку, улучшить координацию и повысить гибкость. Круглая форма мяча помогает выполнять движения с большей амплитудой, а его неустойчивость заставляет держать мышцы в постоянном напряжении для удержания равновесия. Размер подбирают в за висимости от роста, и в зависимости от длины руки. Опытным спортсменам подходит 55-сантиметровый мяч, новичкам — 65-сантиметровый: он больше и, сле довательно, устойчивее. Если выбирать мяч в зависимо сти от роста, то после того, как вы на него сели (согнув колени и поставив ступни на пол), бедра должны быть параллельны полу или на 2—5 см ниже горизонтали, проведенной через самую высокую точку бедер. Зависимость диаметра фитбола от длины вашей руки следующая: длина руки — 46-55 см, диаметр фитбола — 45 см; длина руки — 56-65 см, диаметр фитбола — 55 см; длина руки — 66-80 см, диаметр фитбола — 65 см; длина руки — 81-90 см, диаметр фитбола — 75 см. Помимо роста, нужно учитывать и собственный вес. Например, если он превышает норму на 15 кг, придётся покупать фитбол на 1 размер больше.
Рубрика каталога Zakupka.com: Гимнастические, массажные мячи
Включен режим редактирования. Выйти из режима редактирования
наверх